停止脑补

花火田丁 2018-03-28 15:51:43 +0000

题图来自于NextDay


双鱼座应该算得上是十二星座中脑洞最大的,Ta的戏很多,「你给Ta发了一条微信,Ta脑子里已经幻想和你过完了一生」可能还真没有夸张太多😂


先让星座背个锅,统计学还是有点道理的。当然不是天天都这样,也不是每个双鱼都这样。


锅甩好了,再来说说究竟发生了什么事。


今天练习防守,通过旋转剑尖躲开对方,即对方向下旋转的时候,你得向上旋转,对方向上,你得向下,总之不能被对方的剑打到。


听上去很简单是不是?跟对方反着来就是了。


一开始比较紧张,丝毫不敢懈怠,死死盯着护手盘,倒也顺利。

几个回合下来,开始漏洞百出了。总是被打到,条件反射似的被打到。


仔细回想了下,出现漏洞的时刻,似乎都有短暂的脑补过程,凭借惯性猜测对方会往哪个方向转,而不是及时根据护手盘的方向去做出判断,但这个脑补过程非常短暂,短暂到我只是怀疑自己看错导致判断错误,而事实是,那一瞬间,压根没看对方的护手盘。


明明应该根据眼前所见作出判断,偏偏却被意识所影响。为什么呢?


第一,大脑的思维处于特别松散的状态,没能及时处理视觉上的信息。

第二,一时的渐入佳境后有点自以为是,以为对手也会按照特定的套路走。

第三,动作不熟练导致太在意自己的动作,耽误了最佳反应时间。


于是「猜」反客为主,夺了「看」的先机。


这三个原因无一例外,都跟「脑补」脱不开关系,脑补还未发生的事情,而这些事情可以说是与「剑」毫无关系,更多的是「心态所致」,直白一点,就是「想太多」。


这个练习确实不复杂,眼睛盯住对方护手盘,强迫大脑根据看到的方向简单粗暴地作出反应,向下 -> 向上,向上 -> 向下,两条特别单一的指令,没有其他。


「想太多」在人与人的交往之间,更为明显。


宁愿自己脑补各种惊世骇俗的情节,也不愿耿直地问上一句。误会从此结下,兜兜转转,也不知道猴年马月才有机会冰释前嫌。


之前写过的两篇文:《眼见不为实》《孕妇效应》中表达的是「有时候你看到的其实是你希望看到的」,即眼睛看到的东西经过大脑的加工之后未必就是真相。但并不是说,从此就,什么都不看,光靠脑补,那就会出现今天这种情况。


最好的状态是,各自分工,眼睛就负责看,仔细地看,敏锐地看。而大脑则根据收集到的信息更全面地做出判断。


该看的时候瞪大眼睛看,该问的时候别藏着掖着,不要下意识地「脑补」——「想太多」。

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