当习惯成自然

花火田丁 2017-12-16 15:58:00 +0000

题图来自于NextDay Budapest 匈牙利@炖蛋



往年初冬,就早早地套上了轻薄羽绒服,今年,其实比往年要冷得早吧,居然坚持到现在还穿着风衣,也算是奇迹了。


给衣柜换季的时候,想着风衣买了都没穿几次,多穿穿呗,真扛不住了羽绒服也就随手一拿的事儿。往年,轻薄羽绒服+针织+衬衫。今年,大衣+毛衣+打底,妥妥地入了深冬,事实证明,我比自己想象中更抗寒(也许是月半的副作用😅)


不记得从哪年开始,从初冬就开始依赖羽绒服,年复一年,每到这时候,就条件反射地裹上,进出办公室,寒冷暖和无缝切换,一切都很自然。


这样挺好,为什么要改变呢,改变之后会怎么样,会不会不如从前,一切充满了不确定。而事实是,很多时候并不会去想改变之后会怎样,因为,当习惯成自然,压根不会去考虑习惯本身是否合理,或者除此之外还有没有其他选择性。


我们沉浸在习以为常的日子里,认为一切都理所当然。直到某一次,偶然的机会,发现另外一种的尝试并没有什么危险,说不定还更好。


而在此之前,没有意识驱动你去思考去改变。


很多励志文都一再强调,不要躲在自己的舒适区内,试着跳出去挑战自我的极限。而事实是,能觉察到自己处于舒适区内,并非易事。通常都是遇到了某件难事或者某个瓶颈的时候,才会意识到自己需要升级,需要跳出舒适区。当一切都顺顺利利的时候,即便有什么苗头,也会被无限缩小到视而不见。


换句话说,除非对自己有特别清晰的认识,知道自己在干什么,对环境有深刻的分析,知道将来能干什么,否则很难做到事前调整,而只能事后补救。


就像羽绒服这件事儿,是生活中特别小的一个细节,小到拿起羽绒服的瞬间,你不会去想为什么,也不会说每次都去看下天气预报,温度是否低到需要穿羽绒服,只是下意识地觉得这样穿肯定不会冻着,而且一贯如此,经过长年累月的考验,肯定没问题。


的确是,比起穿大衣、风衣,羽绒服也许是最保险的一个选择。


保险无过,却有可能失去了做出其他选择的机会。当所有可能性都逐渐消失,最终生剩下来的都只是按部就班的流程图,那岂不是很无趣。


不过,换个角度想,习惯在某种程度上让生活变得有秩序,养成固定习惯之后,大大减少了纠结的机会,心猿意马之时总是能及时拉到主干道。


还是很喜欢那句话「生活需要的就是一点点条理带来的可控感、一点点专注带来的成就感、一点点新鲜带来的生机感。」


有时候试着去打破常规,营造一点点新鲜感也不错。


人生短暂,小折腾怡情。

撒欢吧
谈理想
聊人生
讲故事
相对论
花火田丁
微信号:huahuoding
花火田丁
不折腾不人生