慢回弹

曾问过朋友这样一个问题：有没有可能其实你已经很累了，但自己却完全没有感觉到。

朋友不解，累就是累了，不觉得累那就是不累嘛。

有没有可能是忽略了自己真实的感受？

唔，这么说起来，前阵子装修房子的时候啊，其实人应该是特别累了，但忙得完全没空去想，等到工程验收，松了一口气，反而觉得特别累。

有种劳碌命，叫做「平时不生病，一放假就病倒」。

类似的情景还发生在上学的时候，考前忙碌的复习时没事，考完立刻病倒。

就像是打了鸡血一样，超负荷地去完成一件事，完成之后，那股子支撑着的意志力一下子就涣散了，感觉人被掏空，生理和心理都极速滑坡，之前被压制的症状开始凸显。而这种情况一般都是一条陡峭的曲线，只有波峰波谷，而不是细水长流缓缓而来。多半是发生在突发的短期的持续的高压之下。

人活着大多都是活在精气神上，如果做什么都索然无味，了无乐趣，少了精气神，人变得无精打采，看什么都会觉得暗淡无光。

很难去评价这种长期的鸡血状态是好是坏，一直处于一种高压之下，却乐此不疲，也许是骑虎难下，也许是真的很热爱。

自古以来，人就是一直在与变化做抗争，无论是生理还心理，一旦出现巨大变化，必定会需要一定的缓和时间，而如果能想办法去减少这个缓和时间，就能具备很强的「适应能力」，人类的所有变化，甚至是进化，都与此相关。

当你适应了高压，高压突然消失的时候，对你而言，就是一个巨变，突然紧绷的弦松掉了，难免会出现不和谐的音调。而如果一直处于散漫之中，突然要去适应高压，是更大的变化。这一张一弛，如果能够很好的适应，大概就无敌了。

风平浪静时掌舵并不难，关键是遭遇大风大浪，能够迅速做出判断，化险为夷。或者说，经历惯了大风大浪，回到风平浪静，也一样无怨无悔。

就像是优质的海绵，吸水，挤干，又能回到原样。人也应该变得更有弹性，去适应更广阔的天地，而不是将自己限制在狭小的空间。

时不时地要停下来，感受一下，如果真的累了，那么就休息休息。比起直上直下，慢回弹更好一点。