最近终于翻开了一本躺在豆瓣想读里很多年的书 —— 《Beyond Feelings》（中文译名：超越感觉：批判性思考指南），绝对烧脑的一本书，照理说烧脑书多半也是催眠神器，这本是个例外，无时无刻脑中都有两个小人在打架，正方反方辩论，越辩越精神。

今天分享其中一个关于「我的更好」的讨论。

我的更好，孩提时代最为直接，那个时候流行玩贴纸，小伙伴们纷纷亮出自己收藏的各种贴纸，吵吵着「我的更好看」。这种思想一直伴随着我们成长，从学校到职场，无论我们表现出来有多谦虚好学，心底总是会有一个声音「我的才是对的」「我的方法更好」

喜欢我们自己拥有的东西胜过其他人拥有的，这是相当自然的倾向。

有点「保护主义」的意思吧，自己拥有的东西天然就与自己有着某种亲密的联系，从情感上来说我们不愿意听到其他声音去质疑 Ta，即便稍有挑战，我们就会觉得不舒服，「为什么要跟我作对」「为什么就不能同意我的观点」，但其实很少会真正去想这些个「为什么」，只是找一种方式宣泄自己的这种情绪。

而把这种「我的更好」贯彻到底的，便是「以自我为中心的人」

自我中心的人易于进行“自说自话”这个术语，是爱德蒙·艾迪奥和罗伯特·伯格在他们的同名书中所创造的。他们把自说自话解释为“通过只谈论我们想谈的事情，一点也不关心他人想谈的事情来提升我们自我的艺术”。

极度自我的人，在与他人谈话时，永远都是顺着自己的思路，同样希望对方也是同样的思路，不能容忍半点异见。这样的情况下，他们都不需要去证明自己的观点是否真的正确，因为坚信「我的更好」，这种近乎偏执的自信和乐观有时候真让人哭笑不得。

相信自己，并不是坏事，但万事都有度，一旦过了头，就有点矫枉过正的意思了。过分执着于自己的思想，可能会妨碍我们发现自己逻辑背后的漏洞或者思想中的缺失，同样也会妨碍我们对于他人见地的理解和借鉴。

「一言堂」也许独裁，但前提是能否一直保证这一言永远都是正确的，所谓「兼听则明」也是类似的道理，如果我们的世界里永远只有 A 选项，除了 A 我们别无他选，但其实正确答案是 B，可是如果 B 都没办法出现在我们眼前，又怎么能做出正确的选择呢？

而另一方面，如果对手抓住了你的「我的更好」这个特点，明知道这事实上并不是更好的选择，却刻意去迎合我们的先入之见，「你看，Ta 也赞同我的观点，就说我的更好不是吗」这样的心理活动一旦形成，对方就很容易来操纵我们以达到他们自己的目的。这样一来，所造成的伤害可以说是「惨不忍睹」，被一个认为志同道合的人背后捅了一刀，还有苦说不出。

「我的更好」在某种程度上来说，属于本能的反应，当我们被比较、被挑战、被质疑的时候，这种反应会更加强烈，进入了一个自我防御的备战状态，而此时如果不加以控制，任由这种思维扩散，愈演愈烈，最终可能就会扭曲我们的感知、腐蚀我们的判断。

我们在自己不在乎的主题上是准确而科学的。一旦我们开始相信我们自己的事情时，就很容易开始夸大它。

现实中有无数的例子印证了这样一个道理，事情没有发生在我们身上或者并不是我们太在意的话题，反而我们会站在一个公平公正的角度冷静地去看待这个问题，而一旦这个问题牵涉到我们自己，「我的更好」就会跳出来，让原本辩证的思维终结于一个不容辩驳的结论。

那么，我们该如何防止这种情况发生，以导致自己离真相越来越远呢？

刻意练习

当「我的更好」下意识地跳出来，毫无根据，毫无证据，就要尝试暂停一下，停下来想一想「为什么我会这么想？」，以及「不妨先听听看对方怎么说」，从理论上来说，当我们掌握的信息越多、越全面，越能做出相对正确的判断，但同样也并非易事，首先，信息的准确性有时候并不受我们控制，甚至我们无法判断真伪；其次，对于观点的判断同样依赖于我们的知识背景和以往的经验。基于这两点，我们在听完别人的论述之后，也未必能判断出究竟谁的观点更好？这是另外一个问题，需要我们长期地去补足自己的知识面，并搜集足够多的信息去支撑这些知识点。

但，至少，在停下来去刹住「我的更好」的那一刻，我们的辩证思维又回来了，我们有机会去探寻真相究竟如何，也许最终的结论确实是「我的更好」，那是皆大欢喜，如果不是，我们会发现自己的逻辑中存在哪些可以提升的点，如此反复多次的练习之后，不仅遇到不同观点时我们能保持一种冷静开放的状态，同时也能提高我们的决策力，因为所有的决定都有理有据。

当然，另一个极端也不可取，即，永远都在怀疑自己。无论哪种，都属于「影响分析」的行为，都属于「沉溺于某种自我中而忽略了事情本身」的行为，我们都应该保持警惕。

旧文参考：

正确的选择