题图来自于NextDay
老友说「与其不开心，不如吃得快乐一点」，于是各种放纵，各种肉各种烤各种油。说好的要增肌要身材的呢。
町酱：为嘛不开心，表白失败了么
老友：不开心不是常态么，谁天天傻乐
我…我经常没事傻乐，完美诠释了这个表情 -> 😂
找Bug时，被自己蠢到，傻乐
笑点低，看到好笑的，傻乐
关键后劲足，属于那种想想就要笑，越想越想笑的。搁武侠小说里，要是中了什么三笑逍遥散或者含笑半步颠，估计很快就一命呜呼了。
町酱：除了开心和不开心，不是还有个中间状态么
老友：除了开心，就是不开心
我认为的开心是大喜，哈哈哈笑出声喜形于色的，或者贼溜溜的暗自窃喜的；
不开心是大悲，泪如雨下愁眉苦脸的，或者心中郁闷钻进自己的小山洞的。
而处于两者之间的，就是我所说的中间状态。如果用情绪来分，开心和不开心都属于有情绪的，而这个中间态就很难说。
比如专心工作的时候，所有的脑力和精神都高度集中，似乎并没有多余的时间去感受或者考虑自己的情绪，旁人路过，看到的也许是一张「冷漠脸」，偶尔皱个眉、撇个嘴、微微一笑，但大多数时候，脸是“平的”，即，看不出任何情绪。你要说开心吧，或许是有窃喜，要说不开心吧，也的确有过眉头紧锁。
除了工作，还有看书的时候。
如果你有观察真正看书看得入神的人（图书馆是个好地方），脸也是“平的”，真的就是一张「认真脸」，看不出喜怒哀乐。
那么基本上可以得出的是，专心做某件事的时候，从脸上看起来可能是「没情绪」的。有点像是大脑已无暇顾及面部神经和情绪，全身心地投入到这件事中去了，我曾提到过多次的「心流」这个词。而当事情告一段落，比如，完成了某项工作，或者，看完了一本书，脸开始从“平”变得“立体”起来，像是临时存储的情绪迅速地释放出来，或许心中有一股暖流，或许如释重负，又或者带着些许遗憾，争相显示出来。
所以说，情绪在那段时间并没有真正消失，像是被塞进了一个坛子慢慢发酵，等到时机成熟，再倾倒出来。而这段时间里没有不良情绪干扰，通常效率会非常高，良性循环，也会让你所期待的成果以更高的概率出现，进而带来良性的情绪。
昨天看完的《我坐在彼徳河畔，哭泣》，全书的最后一段话是：
“走吧，我们去拿你的行李。”他说，“因为梦想就意味着，行动。”
有时候我们需要开动脑筋去想、去思考、去分辨，而有时候却不能多想、多心、多疑，因为那样只会给我们自己带来坏情绪，继而破坏「心流」曲线，分心则乱，恶性循环，越来越不开心。这个「有时候」很难找到一个标准的公式去计算，唯有通过实践，不断去做，去行动，去找到一个让自己身心合拍的节奏。
单从效率、价值角度来说，当然希望「有情绪」的时间更少一点，然而作为一个活蹦乱跳的人类，又希望能够保持自己的「真性情」，矛盾吗？不，投入时全情投入，抽离时果断干脆。哈哈傻笑的是你，冷漠严肃的也是你，有趣的是你，无趣也是你，只不过是不同状态下的你。
P.S. 澄清一下，老友的几句话也许会让你觉得这人想法好灰暗啊，其实不是呢，人平日里也是个笑呵呵的开朗男青年，只是偶尔有点小情绪。
提到「心流」的文章：
关于「情绪」的文章：