假期终于把清单了搁了好几年的《当我谈跑步时，我谈些什么》看完了，村上春树把这部定义为「回想录」，金句不断，发人深思。

我希望通过这本书的写作，寻觅到一个对我而言类似基准的东西。

结束村上市的铁人三项比赛后写下的那段话，让我印象深刻，原文如下：

我们结束了初秋周日的小小赛事，将回到各自的家里，回到各自的日常中去。然后为了下一次赛事，在各自的场所一如既往地默默训练。冷眼望去或俯瞰下去，这样的人生可能无常又无益，或者效率极低。那也无可奈何。就算这是往底上漏了个小孔的旧锅子里倒水般的虚妄行径，起码曾经努力过的事实会留存下来。不管有无效能，是否好看，对我们至关重要的东西几乎都是肉眼无法看见，然而用心灵可以感受到的。而且真正有价值的东西，往往通过效率甚低的营生方才获得。即便这是虚妄的行为，也绝不是愚蠢的行为。我如此认为，作为切实的感受，作为经验法则。

真正有价值的东西，往往通过效率甚低的营生方才获得，体育运动是个很好的例子，只有默默训练，通过训练积累经验，耗费时间增长技能，才能在比赛中获胜，或者是仅仅能完整地完成这场比赛，没有任何捷径，要练成「肌肉记忆」，说「效率极低」一点都不为过，「漏了小孔的旧锅子倒水」的比喻也是很贴切，因为尽管不是每次训练都能产生肉眼所见的成效，或者成效不如我们想象的那么好，但我们还是要继续「倒水」（训练），别无他法。

这种“效率极低”的营生，拆到每次来看，从难易程度上来说，并不是什么困难的事，比如击剑步伐，每个动作单独拎出来，都不算难，但日复一日的，重复练着，每一个动作都练到了极致，就是有价值的，在实战中，才能融会贯通，有取胜的机会。

把最简单做到极致，看似效率甚低，却极富价值。

有个一起击剑的小伙伴“花招”很多，进攻的时候喜欢不断的击打对方的剑，从规则上来说，完全没有必要，理论上只有当防守方想要抢回主动权的时候才会想方设法地去击打对方的剑。暂且先不说小伙伴是何用意，最初的确对我产生了一定的干扰，如果把注意力放在 Ta 的剑上，很容易被误导。经过几次，我意识到不能再犯这样的错误，回到击剑最基本的招式上，看准对方真正要出击的时机进行防守，在此之前，不论对方如何“花式”，都不要在意。只是等待最佳时机，极简的一招防守还击，便能得分。

当然，迷惑对方也是一种战术，声东击西，但这些都是「极致简单」的衍生物。在能够完美施展这些战术之前，再好的选手都是经历了漫长而枯燥的关于「极致简单」的训练。

极致简单，看起来容易，似乎只要能够克服对于「枯燥」的无趣就可以，但实际上，更多影响「极致简单」训练的因素在于，需要足够的耐心和抵制住“炫技”的诱惑。耐心比较好理解，因为「极致简单」并不能立竿见影，需要一定的时间才能产生成效，很多人在此之前就已经想放弃了，没能坚持到底。另一个，与其说是“炫技”，其实是某种「绕道而行」，其实跟「耐心」是一回事儿，因为短期内出不来成效，就想通过一些其他的手段来增加成功率，但因为没有「简单」兜底，多半还是要绕回来。

「极致简单」放到投资上也是同理，就说交易方法吧，打首板、打转强二板、三板后的低吸、龙头首阴等等不下上百种，看着都挺有用，就都学着吧，可是越学越迷茫，不知道到底用什么方法最有利，因为每种都想用，但却没有一种是真正精通的，但凡能把其中一种做到「极致简单」，相信效果都不会太差。之前看到的一句话「极致交易就是最简单的交易」，就是这个道理。

如果想做一件事，试着先把最简单做到最极致。