题图来自于NextDay
有个军官，否认自己饮酒成性，还认为酗酒不是他的个人问题。
他说：在冲绳，我们晚上无事可做，实在太无聊了，除了喝酒，还能做什么呢？
我问他：你喜欢读书吗？
是啊，当然啊，我喜欢读书
既然如此，你晚上的时间用来读书不是更好吗？
营房里太吵闹，我可没心思读书。
为什么不去图书馆呢？
图书馆太远了。
难道图书馆比酒吧还要远吗？
唉，说实话吧，其实我也不怎么喜欢读书。我原本就不是个爱读书的人。
你喜欢钓鱼吗？
当然啊，我太喜欢钓鱼了。
那么，你为什么不用钓鱼来代替喝酒呢？
我白天得工作啊。
难道晚上就不能钓鱼了吗？
当然不能啊，冲绳晚上没地方去钓鱼。
好像不是吧，据我所知，这里有好几家夜钓俱乐部，我介绍你加入其中一家，你觉得怎么样呢？
嗯……怎么说呢，其实我也不是那么喜欢钓鱼。
我指出了他的问题：这样说来，除了喝酒以外，你其实还是有其他事情可做的。但是喝酒才是你最喜欢的事。
我想你说得没错。
可是，你总是饮酒过量，以至于违犯军纪，给你带来了不小的麻烦，对不对？
有什么办法呢？驻扎在这个该死的小岛，人人整天只有靠喝酒打发时间，这难道是我一个人的问题吗？
摘自《少有人走的路》
以上是在《少有人走的路》一书中的「承担责任」这篇，讲述的关于一个酗酒成瘾的军官找作者做心理咨询时的一段经历，当这些对话被记录成文字，这些白字黑字，让看的人能很强烈地感受到军官在为自己的酗酒成性寻找借口，不愿承认这是他自己的问题，即，逃避自己所应当承担的责任。
而现实生活中，其实我们也会不经意间在犯着同样的错误。可能没有这么多回合，只是几句话带过。大致句型是这样的：是啊，有什么办法呢，我也不想这样的。而，事实多半是，办法有，但却被你的主观意愿给排斥了，给自己树立了虚幻的假想敌，理所当然地认为做不到，不可行，并将责任归咎于环境、他人。
我在《有意识的无所作为》一文中，曾提到过「冒名顶替综合症」
指个体按照客观标准评价为已经获得了成功或取得成就，但是其本人却认为这是不可能的，他们没有能力取得成功，感觉是在欺骗他人，并且害怕被他人发现此欺骗行为的一种现象
摘自网络
算是一种自我否定，特别不自信。而这位酗酒成性的军官某种意义上应该算是“自信”，固执地认为自己没有问题，都是外界因素导致了他酗酒。
求助于心理医生的大多数人，所患的不是神经官能症，就是人格失调症。它们都是责任感出现问题所致，但表现症状却彼此相反：神经官能症患者为自己强加责任，人格失调症患者则不愿承担原本属于自己的责任。与外界发生矛盾时，神经官能症患者认为错在自己，人格失调症患者则把错误归咎于旁人。
摘自《少有人走的路》
请注意，并不是说出现「冒名顶替综合症」现象的人就是神经官能症患者，只是两者的表现形式很相似，都是把问题往自己身上揽。
当然，我们每个人或多或少都有逃避责任的倾向，而当这种倾向被心理医生认为是人格失调症，逃避的程度就已经相当严重了。
而不能正视问题的症结在于，害怕承担责任之后自己不能「应付」，因而只能选择逃避。但人的一生，就是不断选择和决定的过程，接受这一事实，才能真正变成自由之人，反之则会永远觉得自己是个牺牲品。
学会分辨哪些是自己的问题，承认并正视它，并非易事，但就像美国黑人作家埃尔德里奇·克里佛的一句话所说：“你不能解决问题，你就会成为问题”。